ПОХУДЕЛА НА 8 КГ ЗА ДВА МЕСЯЦА!

Рост: 167
Весила:78
Стала весить: 70
Похудела на 8

Я из тех женщин, которые умеют взять ситуацию под контроль и рождения ребенка, мою волю и способность думать не отняли. Писать много не буду, малыш маленький на руках, но вкратце поделюсь секретом моего похудения.

Когда меня выписали с роддома, я весила 78 кг! Ужжжас. Но я в панику не впадала, да и советами девочки с сайта помогли, вот я и взялась их выполнять. Поскольку я кормящая мама, резко ограничивать себя в питании, то бишь голодать, мне никак нельзя. А вот сбалансировать питание очень даже можно, и мне на пользу, и малышу. Кроме этого, начала проводить специальные обертывания на проблемные места, это можно, а вот физические нагрузки в моем положении нельзя, поэтому я не изнуряла себя упражнениями в спортзале. Плюс ко всему этому длительные прогулки пешком, вмести с колясочкой, и я потеряла 8 кг!

Правда, на достигнутом, я не собираюсь останавливаться, нужно сбросить еще парочку лишних килограммов. Но я знаю, что делать, и как делать, хорошо, что меня научили.

А результат он ведь вдохновляет, поэтому уж точно не остановлюсь на полпути!